Material information
【タイトル】
もうイヤだー!疲れた、全部投げ出したいー!心のSOSが聞こえたら読む本 
【著者等】
石原 加受子 著≪この著者で検索≫ 
【著者等】
 
【出版者】
永岡書店 2018.8 
【形態】
19cm;223p 
【件名】
カウンセリング
【ISBN】
4-522-43633-2
【ISBN13】
978-4-522-43633-2
【内容紹介】
心が疲れすぎて、ヘトヘトになっていませんか? ウツウツ、イラムカ、ソワドキ、ヤラネバといったネガティブな感情の対処方法を、マンガやセルフチェック、ワークシートなどを交えつつ、具体的に提示します。書き込み欄あり。
【分類番号】
146.8
【HLDBID】
3-0002318036

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313059479
志津
 146.8 イ  
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志津一般

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